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A psoríase é uma doença autoimune que se manifesta no nosso maior órgão – a pele, não sendo contagiosa é crônica e pode surgir em qualquer idade. Nos pés caracteriza-se na sola e nos lados dos dedos por uma série de pequenas pústulas (com ou sem escamas, vermelhidão e crostas) resultando em lesões desagradáveis. Os pés podem ficar doloridos e o problema pode ser pior para pessoas que têm pé chato, que são altas, estão acima do peso ou que tenham um trabalho que exija que fiquem em pé por períodos prolongados. No verão o tempo quente e seco provoca melhorias nos sintomas pois, uma exposição solar moderada ajuda a pele a cicatrizar, reduz a inflamação e desacelera a produção de células cutâneas, que originam a descamação da pele. Uma boa higiene diária é essencial quando a psoríase afeta seus pés. Os calçados devem ser leves e confortáveis mantendo seus pés frescos e secos e permitindo que o ar circule livremente. Tente usar palmilhas de espuma, cortiça ou preenchidas com água, qu...
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Livre-se do chulé

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No calor a transpiração aumenta nos nos pés e gera chulé com mais facilidade. Para acabar com o incômodo basta evitar alguns hábitos comuns seguindo essas dicas: 1- Manter os pés bem lavados e secos, principalmente entre os dedos. 2 - Evite permanecer com sapato fechado por muito tempo. 3 - Prefira o uso de meias de algodão e claras, meias sintéticas aumentam a transpiração. 4 - Procure trocar as meias diariamente ou mais de uma vez por dia. 5 - Alterne o uso dos sapatos e não guarde-os em ambiente fechado logo após retirá-los; deixe-os respirar. 6 - Limpe todos os seus sapatos para retirar vestígios de suor, poeira, fungos e bactérias. 7 - Colocar todos os calçados, incluindo os abertos, ao sol por 30 minutos, se possível todos os dias. 8 - Os cremes para chulé devem ser usados antes de dormir, durante o dia deixam os pés mais úmidos e escorregadios. Caso estas dicas não acabem com o problema do chulé, procure um podólogo ou dermatologista. Marque agora mesmo sua consult...
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Unha amarelada

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Quando a unha apresenta uma coloração diferente, amarelada ou escurecida, ela pode estar com uma doença chamada cromoníquea. A cromoníquea pode surgir devido a contaminação de fungos, bactérias, micoses, surgimento de tumores e cistos além de ingestão de medicamentos por tempo prolongado. Apresenta tons variados como amarelado, avermelhados, manchas negras e roxas. Para uma rápida recuperação deve-se procurar um podólogo ou dermatologista que após confirmar sua existência solicitará um exame micótico afim de descobrir a origem e o tratamento correto que será adotado. O exame micótico é feito através de uma raspagem da área afetada da unha que deve estar higienizada, sem esmalte e sem pomada. Essa coleta deve ser feita por profissional competente, que a encaminhará a um laboratório de análise onde será avaliada a existência de fungos ou bactérias e qual é a cadeia fúngica. Assim que o fungo é identificado o profissional poderá indicar o tratamento mais adequado para eliminá-lo. Agora qu...
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